Dzisiaj
Czułam się naprawdę dobrze, i warto to zapamiętać. W momentach, kiedy nie mam siły wstać z kanapy i muszę trzy razy czytać jedno zdanie, żeby zrozumieć jego sens, dobrze jest wracać do takich dni, jak dzisiejszy i myśleć, że gorsze samopoczucie minie.
Dzisiaj rano jak zwykle zapisałam sobie listę zadań (wiem, toxic, ale co poradzić, tak działa mój mózg od lat). Na samej górze zapisałam: bądź uważna na siebie i dawaj sobie momenty mikroodpoczynku.
Rano czułam się kiepsko, a Emilka chciała zrobić z kartonów domek Gabby, co nie napełniało mnie ekscytacją. W trakcie zabawy zrozumiałam, że ona nie oczekuje, że JA wszystko zrobię, ani że będzie idealnie. Powiedziałam jej, że to zajmie kilka dni i też była z tym ok. Chciałam zrobić windę, ale sama nie wiedziałam jak, więc Julia przejęła projekt i wyszło jej doskonale. Emilka zbudowała łóżko z kołdrą, poduszka i z moją delikatną pomocą sypialnie. A ja siedziałam obok i myślałam o tym, jakie mam cudowne córki. Zjadłam porządny obiad i na szczęście siły mi wróciły, do końca dnia czułam się już na zmianę dobrze i bardzo dobrze. Częściej prosiłam dziewczynki o pomoc, a Julia 4 razy sama wyprowadziła psa, łącznie z długim spacerem, na który poszła w towarzystwie przyjaciółki z osiedla. Dzisiaj byłyśmy też na pierwszych zajęciach na basenie i dziewczynki bawiły się cudownie, a mnie serce urosło o dwa rozmiary (jak Grinchowi ;), kiedy patrzyłam na ich roześmiane buzie. Instruktor był przekochany.
Przekochany jest też piesek :( ciężko będzie się z nim rozstać, bo trochę się czuję, jakby był nasz, chociaż wiem, że to bezsensu
Ja mam wrazenie, ze jak nie mam listy zadan zapisanej, to nie umiem odpowiednio zagospodarowac czasu. Pieski sa kochane ♡ Merfik naprawdę uzupełnił naszą rodzinę. Ale pies to duza odpowiedzialnosc i obowiazek. Ja przyznaje, ze lubie wychodzic na spacery, mam czas na oczyszczenie glowy i wiwm, ze musze to zrobic.
OdpowiedzUsuńNo właśnie spacery są mega spoko, ale jednak jest to (przynajmniej przy szczeniaku) duży element chaosu w codzienności, duży ładunek emocjonalny haha ale może kiedyś 🩵
UsuńPrawie codziennie sprawdzam
OdpowiedzUsuńCzy wrzuciłaś coś nowego. Pisz, czekam ♥️
Ja tak samo! (Jarmuż)
UsuńBardzo się cieszę, że napisałyście 🩵 wrócę tutaj
Usuń